TRX
Co je TRX?
TRX je závěsný multifunkční posilovací syst
ém. Je vhodný pro posilování váhou vlastního těla. Během cvičení se efektivně posílí veškeré svalové skupiny a spálí se velké množství kalorií. Cviky s tímto systéme umožňují 3D pohyb.
Kde se dá využít?
TRX se dá využít opravdu kdekoliv. Dá se zavěsit na dveře, na žebřinách, na stromě, prostě všude tam, kde se dá.
Jak vypadá?
Různé cviky:
http://www.fitsugar.com/TRX-Workout-32225193#photo-32225898
